Wertschätzende Kommunikation

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Klartext reden, ohne auf der Beziehungsebene Schaden anzurichten. Aufrichtig und einfühlsam sprechen. Dieses Training ist ideal für alle, die bei Stress, Ärger, Konflikten eher aus der Haut fahren – und für alle, die in solchen Situationen eher schweigen. Im Zentrum steht die Theorie und Praxis der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg.

  • Kuschelkurs und Weichspüler: Typische Irrtümer über Wertschätzung
  • Des Kaisers neue Kleider oder die Kunst auszusprechen, was ist: Beobachtungen, Emotionen, Werte, Wünsche
  • Aufrichtig und einfühlsam sprechen: praktische Übungen, insbes. für Ärger-, Stress- und Konfliktsituationen
  • Sich selbst Empathie geben: Tipps für hartnäckige SelbstkritikerInnen und ausweglose Situationen
  • Anwendungsfall New Work & Co

Ein Intensivtraining mit Theorie-Inputs, Übungen in Kleingruppen, Austausch und Vertiefung im Plenum. 

Anmeldung (kostenfrei und exklusiv für Mitglieder des Alumniverbands der Universität Wien)